Burn-Out-Prävention
Fühlen Sie sich so? Dies sind Worte von „Ausgebrannten“:
„Ich habe keine Kraft mehr dafür.“
„Ich fühle mich leer.“
„Ich habe keine Reserven mehr.“
„Es gibt zu viele Fragen und ich habe keine Antworten.“
„Warum mache ich das überhaupt?“
„Ich brauche dringend Urlaub.“
„Ich kann die Dienste fast nicht mehr durchstehen.“
Burn-Out ist ein Erschöpfungszustand: emotional, sozial, körperlich, geistig-mental!